2021-04-13から1日間の記事一覧

初心者にサプリメントは必要なのか

こんにちはかてきんです。トレーニングを始めたばかりの頃、どのサプリメントを取るべきか悩みますよね。今日は私個人がサプリメントについて思うところを記載していこうと思います。サプリメントとは？よくサプリメントは飲むだけで効果が出ると思われ…