katekinblog

化学メーカー海外営業。忙しいサラリーマンでも続けられる筋トレについて語ります。

2021-03-15から1日間の記事一覧

筋トレを始める前に知っておきたい2つのこと

こんにちは。かてきんです。 先日YouTubeで“あらゆることを20時間でさくっと学ぶ方法”というTEDスピーチを見ました。クスッと笑える内容の中に、物事を学ぶ本質が詰め込まれた非常に面白いスピーチでした。 詳しくは実際の動画を見てもらいたいのですが、要…